Traumapsykoterapia hoitomuotona
Traumapsykoterapiassa vahvistetaan elämän hallintaa, toimintakykyä ja selviytymistä, sekä autetaan kohtaamaan ja käsittelemään traumaa koskevat muistot niin että ne integroituvat yksilön elämäntarinaan siedettävinä muistoina.
Miten traumapsykoterapia toimii
Traumapsykoterapeutti ymmärtää traumaattisten tapahtumien vaikutukset ihmisen mieleen ja kehon toimintaan. Keskustelun ohella terapiassa käytetään erilaisia harjoituksia kuten mielikuvaharjoituksia, kehon tuntemusten havainnointia ja rauhallisia hengitysharjoituksia. Mukana voi olla myös vireystilaa kohottavia harjoituksia, joissa keskittyminen ohjataan pois traumamuistoista.
Terapian tavoitteet ja eteneminen
Traumapsykoterapian tavoitteena on edistää asiakkaan kykyä säädellä ahdistusta ja vireystilaa. Keskustelujen avulla pyritään tulemaan paremmin tietoiseksi traumaan liittyvistä ja siitä irrallaan olevista kokemuksista ja vaikutuksesta nykyelämässä. Traumapsykoterapian ajatuksena on, että ensin harjoitellaan kykyä säädellä traumaoireita ja sen jälkeen voidaan siirtyä terapeutin kanssa käsittelemään traumamuistoja. Traumamuistoille altistaminen puolestaan vähentää traumaoireita entisestään.
Koulutuspsykoterapia
Anu on parhaillaan traumapsykoterapeuttikoulutuksessa. Pohjakoulutuksena toimintaterapeutti (AMK) ja ratsastusterapeutti (SRT).
Koulutuspsykoterapia hoitomuotona
Psykoterapiakoulutuksessa olevan ammattilaisen antamasta hoidosta ei voi saada Kelan tai muuta vastaavaa kuntoutustukea, mutta koulutuspsykoterapian hinnat ovat lähtökohtaisesti alemmat kuin psykoterapeutti-nimikkeellä työskentelevien.
Turvallisuus ja ammatillinen ohjaus
Terveydenhuollon ammattihenkilöinä psykoterapiakoulutuksessa olevien ammattilaisten työtä ohjaavat ja säätelevät samat lait ja periaatteet kuin valmiiden psykoterapeuttien työtä.
Varaa aika koulutuspsykoterapiaan
Vapaana on muutama paikka koulutuspsykoterapiaan. Mikäli olet kiinnostunut koulutuspsykoterapiasta, ota yhteyttä suoraan Anuun viestillä:
044 307 6682
anu@taikaterapiat.fi
